很多成人自考学生总是花非常多的时间去学习，导致自己的睡眠不足，长时间以后身体就不太好，同时给自己太大的压力了，哈德学历网小编提醒大家，一定要劳逸结合，不要把自己搞得太累了。

不少自考生已制订了满满的假期复习计划，备战自学考试。还有一些考生打算好好休息，节后再考虑复习。针对假期里每天起早贪黑复习或是忙碌辗转于各种聚会的考生，建议把复习与休息安排得张弛有度，劳逸结合。

在节假日，考生要合理安排时间提高复习效率。

考生可以把需要复习的全部功课列出来，结合复习内容的轻重缓急，根据自己的情况制订一份时间安排表，把大目标分解后安排到每天的学习时间里，避免出现假期结束时复习计划未完成的情况。除白天的学习外，考生尽量每天晚上花一小时巩固先前复习的知识点。

在节假日，考生可尝试一些新的复习方法。

假期里可用复习时间多，有些考生甚至能安排出全天复习。如一天内复习时间较长，除传统阅读教材式的复习方法外，考生可尝试新的适合自己的复习方法。例如，复习英语时可以阅读原版书籍，拓展单词储备，增强语感，提高英语文章阅读速度，综合提升英语能力。考生也可多阅读一些与自己所学专业相关的杂志、书籍，从宏观上把握学科要点和前沿新知。

在节假日，放松心情有利于提升复习效果。

相比平时，在职考生在假期休息的时间相对充裕，可以联络自考学友交流学习经验，在轻松的氛围中共同进步。春节期间，考生不妨多安排时间和家人相聚，调整学习和工作状态，用更加饱满的精神迎接节后忙碌的工作和学习。

总结：学习是自己的事情对自己有信心保持一个良好的心态去学习，肯定就可以通过考试，平时要多花时间去学习，考试的时候要抓重点。

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